Новости города БезФормата.Ru
Мучкапский
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ко Всемирному дню борьбы с курением

Ко Всемирному дню борьбы с курением - Мучкапская ЦРБ
Фото: mcrb.tmbreg.ru

Уважаемые жители Мучкапского района!

31 мая мы отмечаем Всемирный день борьбы с курением. К сожалению, в нашем районе эта вредная привычка распространена широко. Работая неврологом, я наблюдаю очевидные губительные последствия курения для здоровья. Курящие пациенты более подвержены развитию инсульта, дисциркуляторной энцефалопатии. Выздоровление у курильщиков наступает медленнее и требует больших усилий от врача и пациента. Еще страшнее то, что курение укорачивает период активной жизни человека на несколько лет. У курильщиков раньше ухудшается память, замедляются мыслительные процессы, снижается трудоспособность, появляются такие неприятные ощущения, как шум в голове, головокружение. При этом курильшики редко обращаются к врачу. Я думаю, частично это связано с тем, что они понимают, что для выздоровления нужно бросить курить, а сделать это очень сложно.

Часто курильщики сами осознают губительность своей привычки. Многие пациенты спрашивают меня, насколько вредно курение для их здоровья, и я всегда отвечаю, что курение – это одно из самых опасных пристрастий.

Зависимость от курения сильнее, чем алкогольная и развивается гораздо раньше других.

Очень часто курение начинается в подростковом возрасте. Для этого существует много причин. Я уверена, что родителям нужно заранее подумать о том, что их ребенок может начать курить и всеми силами предотвратить этот процесс.

Подростки начинают курить, чтобы казаться взрослее. Родители должны понимать это естественное желание и при любой возможности давать ребенку почувствовать себя взрослым: самому принимать решения, отвечать за свои поступки, распоряжаться карманными деньгами, самому зарабатывать деньги. Так у подростка не будет необходимости доказывать взрослость – он будет уверен в себе.

Также у подростков часто наблюдаются проблемы в общении со сверстниками. Паузы в разговоре заполняются курением. Это большая проблема, ведь научится общению на равных очень сложно. Родители должны научить этому ребенка как можно раньше, постоянно повышать самооценку ребенка, помочь ему чувствовать себя интересным собеседником.

К курению приводит дефицит материнской любви в детском возрасте. Потребность в матери – это потребность в уюте, уверенности, отсутствии напряжения. У тех, кто лишен этого, курение создает на короткое время иллюзию материнского уюта. Обнять ребенка, сказать, что родители любят его и гордятся им – вот самая лучшая профилактика курения.

Таким образом, борьба с курением начинается очень рано. Родители должны подвести ребенка к подростковому возрасту самостоятельным, уверенным в себе человеком, которому сигарета просто не нужна.

Для тех курильщиков, которые вышли из подросткового возраста, нужно понять, что этих причин давно нет. Нужно перестать решать проблемы, которые не существуют. И перестать курить — начать новую жизнь, здоровую, независимую от сигареты и того, что приносит вред.

Конечно, расстаться с зависимостью от курения очень сложно. И всегда человеку в этом случае необходима поддержка близких и помощь специалистов. Специалистом, помогающим бороться с тяжелой зависимостью, может стать психолог, врач-нарколог, физиотерапевт, рефлексотерапевт. Со мной лично вы можете обсудить различные варианты борьбы с вредной привычкой ежедневно с 8.00 до 15.00 в кабинете № 6 поликлиники ТОГБУЗ « Мучкапская ЦРБ им ак М.И. Кузина». Я также   советую обратиться в Центр здоровья при ГБУЗ « Тамбовская областная больница имени В.Д. Бабенко», где проводится школа для пациентов, желающих отказаться от курения.

Удачи всем, кто находится на пути к здоровому образу жизни!

Врач-невролог Румянцева Мария Петровна и медицинская сестра Давыдова Марина Семеновна

Парк городской станции скорой медицинской помощи пополнился современными автомобилями - Администрация г. ТамбовАвтопарк пополнили 12 новых автомобилей скорой помощи и 25 школьных автобусов.
17.01.2018 Администрация г. Тамбов
Парк городской станции скорой медицинской помощи пополнился современными автомобилями - Администрация г. ТамбовАвтопарк пополнили 12 новых автомобилей скорой помощи и 25 школьных автобусов.
17.01.2018 Администрация г. Тамбов
Общественный прием в Инжавинском районе - Управление здравоохраненияПервый заместитель начальника управления здравоохранения области Ольга Виницкая провела прием граждан в Общественной приемной главы администрации Тамбовской области Александра Никитина в Инжавинском районе.
17.01.2018 Управление здравоохранения
17.01.2018г. Приём граждан по вопросам здравоохранения. - Первомайская ЦРБСегодня в общественной приёмной главы администрации области в Первомайском районе состоялся приём граждан по вопросам здравоохранения.
17.01.2018 Первомайская ЦРБ
День донора - Рассказовский район     17 января 2018 года в целях обеспечения областных государственных учреждений здравоохранения компонентами и препаратами крови, неснижаемого запаса трансфузионных сред на случай возникновения чрезвычайных ситуаций,
17.01.2018 Рассказовский район
Главный врач Владимир Кулешов и рентгенлаборант Сергей Скрылёв в кабинете компьютерной томографии. Фото Елены Потаповой. - Мичуринская правдаВажным достижением для городской больницы имени С.С. Брюхоненко стало введение в эксплуатацию.
16.01.2018 Мичуринская правда
В Рассказове прошёл День донора - Top68.RuСегодня в городе Рассказове прошёл традиционный День донора. В нём приняли участие порядка ста человек.
17.01.2018 Top68.Ru
РАБОТАЛА ОБЩЕСТВЕННАЯ ПРИЁМНАЯ - Токаревский районСегодня состоялся очередной приём граждан в общественной приёмной главы администрации области, который провела заместитель начальника управления социальной защиты и семейной политики области Марина Александровна Макова.
17.01.2018 Токаревский район
Фото: управление здравоохранения Тамбовской области - Телекомпания Новый Век
В Моршанский район приехала работать молодой доктор
В поселок Центральный в Моршанском районе пришла работать молодой доктор – выпускница Медицинского института Тамбовского госуниверситета им.
Телекомпания Новый Век
Новый прибор поможет тамбовским врачам тщательнее контролировать беременность
В отделения стационара городской клинической больницы №3 Тамбова закуплено новое медицинское оборудование: перевязочные столы, автоматизированный кардиотокограф, гинекологические кресла, прикроватные пластиковые тумбочки,
Телекомпания Новый Век
Первых пациенток тамбовский перинатальный центр готовится принять в начале весны
В соответствии с распоряжением президента в рамках федеральной программы в России открылись два новых перинатальных центра – в Ульяновске и Тамбове.
Телекомпания Новый Век
В Тамбовской области следователи проверят материалы по ДТП с пятью погибшими - Тамбовская жизньТамбовские следователи проведут проверку материалов по факту гибели в дорожно-транспортном происшествии (ДТП) в Кирсановском районе пяти человек, сообщает пресс-служба СУ СКР региона.
17.01.2018 Тамбовская жизнь
Хитрый тамбовчанин четыре года получал сразу две пенсии: приговор — два года условно - Тамбовская жизньПредприимчивый житель Тамбова ухитрялся четыре с половиной года получать сразу две пенсии.
17.01.2018 Тамбовская жизнь
Задержаны с наркотиками - УМВД Тамбовской областиСотрудники полиции выявили 8 фактов незаконного оборота накротических средств, из них 3 факта сбыта наркотиков.
17.01.2018 УМВД Тамбовской области
Сотрудники полиции уговорили подростка не прыгать с балкона девятого этажа - Тамбовская жизнь
Сотрудники полиции уговорили подростка не прыгать с балкона девятого этажа
В Тамбове сотрудники патрульно-постовой службы Александр Викторов и Андрей Дильдин спасли жизнь 15-летнего подростка.
Тамбовская жизнь
Тамбовский пенсионер "нагрел систему" почти на полмиллиона рублей
Фото: Интерфакс Мужчина получал сразу две пенсии. В Тамбове вынесли приговор пенсионеру, который получал сразу две пенсии.
Тамбовский курьер
Тамбовский  Ромео  сломал плечо на первом свидании своей возлюбленной - Мичуринская Мысль
Тамбовский "Ромео" сломал плечо на первом свидании своей возлюбленной
Тамбовский суд вынес приговор 35-летнему мужчине, который покалечил девушку на первом свидании.
Мичуринская Мысль
В техническом университете пройдет конкурс красоты «Мисс ТГТУ - 2018» - Tambov.RuСтудентки Тамбовского государственного технического университета поборются за право стать самой красивой девушкой вуза.
17.01.2018 Tambov.Ru
«Дерево добра» подарило радость детям - Областная ДумаЕжегодно, в канун Нового года, Тамбовское региональное отделение Общероссийского общественного благотворительного фонда «Российского детского фонда» проводит благотворительную акцию «Дерево добра» для детей из детских домов,
16.01.2018 Областная Дума
Большая военно-историческая работа - Областная ДумаСегодня состоялось заседание Совета регионального отделения Российского военно-исторического общества, на котором были подведены итоги работы отделения в 2017 году и определены планы на нынешний год.
17.01.2018 Областная Дума
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (01/16/2018 - 21:52) - Мичуринская правда
Первая награда
Первый в новом году и уже 16-й по хронологии выхода в свет номера журнала «Александръ» в этот раз акцентирован на областной центр - город Тамбов.
Мичуринская правда
«ПодОктябрем» прошёл стихийный вечер... - Мичуринская Мысль
«ПодОктябрем» прошёл стихийный вечер...
Во второй понедельник 2018 года - 8-го января, клуб "Под Октябрём" снова собрал под своей крышей любителей искусства.
Мичуринская Мысль
Благотворительный проект «Территория детства» будет расширяться - Тамбовская жизнь
Благотворительный проект «Территория детства» будет расширяться
Такое решение приняли организаторами и активисты благотворительного проекта, который  уже длительное время действует на территории Тамбовской области.
Тамбовская жизнь
Деревья в черте Тамбова проходят процедуру омоложения - ГТРКИменно эффект омоложения дает ежегодная обрезка кроны. Сотрудники Дирекции благоустройства и озеленения начали работу в Октябрьском районе города.
16.01.2018 ГТРК
Фото: www.fc-tambov.ru - Телекомпания Новый Век25 декабря 2017 года в Тамбове ввели в эксплуатацию крытый футбольный манеж – спортивный объект, аналогов которому нет ни в нашем регионе, ни в соседних областях.
17.01.2018 Телекомпания Новый Век
БК «Тамбов» в обновленном составе отправится в Ярославль - Минспорт Тамбовской областиВ Ярославль подопечные Александра Михайлова отправились в обновленном составе.
16.01.2018 Минспорт Тамбовской области
Фото: Информационное управление администрации города Тамбова - Телекомпания Новый Век
В Тамбове деревья начали готовить к весне
В Тамбове работники «Дирекции благоустройства и озеленения» приступили к обрезке деревьев.
Телекомпания Новый Век
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (01/16/2018 - 15:44) - Мичуринская правда
Мичуринские гонщики соревновались в мастерстве езды по зимней трассе
Центр детского творчества совместно с отделом по физической культуре и спорту администрации города и местным отделением ДОСААФ России организовал соревнования по техническим видам спорта,
Мичуринская правда
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (01/16/2018 - 11:00) - Мичуринская правда
Мичуринские легкоатлеты - на чемпионате и первенстве области
В Тамбове в течение двух дней проходил чемпионат области среди спортсменов 2000 года рождения и старше и первенство области среди юношей и девушек 2001-2003 годов рождения по лёгкой атлетике.
Мичуринская правда
Больницы и школы региона получили современные автомобили и автобусы - Top68.RuНа площадке возле администрации Тамбовской области губернатор Александр Никитин торжественно вручил главврачам центральных районных больниц ключи от 12-ти автомобилей скорой медицинской помощи.
17.01.2018 Top68.Ru
Сотрудники патрульно-постовой службы Тамбова спасли человека - УМВД Тамбовской областиВечером 10 января сотрудникам ППС Александру Викторову и Андрею Дильдину, несущим службу в районе многоэтажек на Моршанском шоссе города Тамбова, поступило сообщение о том, что подросток сидит на балконе 9 этажа.
17.01.2018 УМВД Тамбовской области
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (01/17/2018 - 14:36) - Мичуринская правдаСегодня, 17 января, в Коломне проходит Форум малых городов и исторических поселений.
17.01.2018 Мичуринская правда
Дома, расположенные в охранной зоне газопровода в Первомайском, сносить, возможно, не будут - Top68.RuУже в этом году ООО «Газпром трансгаз Москва» планирует запустить на территории Тамбовской области реализацию пилотного проекта по разработке обоснования безопасности опасного производственного объекта.
17.01.2018 Top68.Ru
Тамбовские народные дружины помогли в 2017 году раскрыть 26 преступлений - OnlineTambov.RuВ прошлом году народные дружинники помогли раскрыть 26 преступлений и пресечь 740 административных правонарушений.
17.01.2018 OnlineTambov.Ru